Det har gått ett tag sedan jag var här. Sommaren är nu förbi och hösten börjar göra sig påmind. Gymmet har återigen blivit mitt andra hem. Det är fördelen med att bo fem minuter från gymmet. Man går alltid dit!
Jag kan typ inte starta eller avsluta mina dagar om jag inte får träning. Det är så obehagligt beroendeframkallande, men det bringar ju fram så mycket gott. Muskler, kondition, välmående och leenden. Ja, för man blir faktiskt gladare av att träna. Jag måste sätta upp lite träningsmål, det blir alltid roligare på så sätt.
Vilka är med mig att genomföra ett lopp nästa år? I Stockholm ska det vara. Några förslag och idéer?












