Jag borde börja springa. Jag vet. Ge mig ut på snabba löprundor runt Kungsholmen med pulsklocka. Istället åker jag till Vårby gård och tränar simteknik i en och en halvtimme. Det är ju inte samma naturupplevelse att simma i bassäng men det är så roligt. Jag visste inte att jag tyckte att simning var så kul. I morgon ska jag springa eller förresten det är ett utomhussimpass vid Hellasgården på kvällen. Det kan jag inte missa. Jag kanske kan springa innan eller efter, eller inte alls. Men sedan måste jag ta några dagars paus från simningen för det värker i axlarna. Kanske ska jag hitta en bra springkompis som jag bokar in tid med så att jag inte kan smita från löpandet. Jag måste ha några fasta löptider med någon annan så jag inte bara kan strunta i det. Min löpform är så dålig att jag knappt skulle klara Lidingöloppet, idag. Men jag får se simmandet som övning inför Riddarfjärdsimmet. Det är ju 1,6 km i augusti. Jag kanske ska satsa på 25 minuter.